簡単・美味しい!おうちごはんキッチン

レシピ通り&ひと工夫で簡単・美味しい!

「小松菜と厚揚げのごま炒め」を作ってみました

こんにちは!今日はつくおきさんのレシピを参考にして、小松菜と厚揚げを使った「ごま炒め」を作ってみました。忙しい日の作り置きや、簡単に野菜を摂りたいときにぴったりの一品です!もともとヘルシーで栄養価が高い小松菜と厚揚げを使うので、食べ応えもあって家族みんなで楽しめますよ。

レシピはこちらでチェック!

材料と作り方

このレシピはシンプルで、冷蔵庫にある材料でさっと作れるのが嬉しいところ。材料は小松菜と厚揚げ、そしてごまや調味料など、どれも手に入りやすいものばかり。以下に簡単な流れをまとめてみましたが、詳細はぜひ元のレシピをご覧ください。

材料(2人分)

  • 小松菜:1/2束
  • 厚揚げ:1枚
  • すりごま:大さじ1
  • しょうゆ:大さじ1/2
  • みりん:大さじ1/2
  • ごま油:小さじ1
  1. 小松菜をざく切りに、厚揚げを食べやすい大きさにカットします。
  2. フライパンにごま油を熱し、厚揚げを炒めます。こんがり焼き色がつくとさらに風味がアップ!
  3. 小松菜を加え、さっと炒めてから調味料を入れて全体を和えます。
  4. 仕上げにすりごまをたっぷりかけて完成です!

クッキー・キッチン的ひと工夫

レシピ通りに作ってももちろん美味しいのですが、今回はさらに香ばしさをプラスしたくて、厚揚げを焼く前にほんの少し片栗粉をまぶしてから炒めました。このひと手間でカリッとした食感が楽しめて、お弁当のおかずとしても冷めても美味しいです。


まとめ

とても簡単に作れて、しかも栄養満点な「小松菜と厚揚げのごま炒め」、皆さんもぜひ作ってみてくださいね。作り置きにも便利で、忙しい朝やランチタイムに重宝します。次回も簡単で美味しいレシピをシェアしていくのでお楽しみに!

この名前は「クッキー・キッチン」というキャラクター名が入っており、キャラクターの存在を前面に押し出す効果があります。読者がキャラクターに親しみを感じやすくなり、ブログ全体に統一感が生まれます。また、「オフィシャルブログ」という言葉はプロフェッショナルな印象を与え、ファンの認知度が高まるにつれて信頼感が生まれるでしょう。

コメント

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